Ομορφιά από μέσα: Τέσσερις λαμπροί τρόποι για να αποκτήσετε καλύτερο δέρμα

Είναι αναζωογονητικές απλή.
Αυτή είναι μια κεκαλυμμένη διαφήμιση Marie Claire
SupplementsWant δέρμα όμορφο νεανικό δέρμα; Υπάρχει ένα χάπι που μπορεί να βοηθήσει με αυτό. Εμπλουτισμένο με βιταμίνη C και ψευδάργυρο, καθώς και αποκλειστικές Marine Complex, Imedeen Ώρα συμπληρώματα τελειότητα περιποίησης της επιδερμίδας είναι μια μεγάλη προσθήκη σε καθημερινή καθεστώς περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Λαμβάνεται καθημερινά, είναι ένα νέο-gen τρόπος για την επίτευξη βαθιά κάτω από την τροφή, * όπου οι παραδοσιακές κρέμες και λοσιόν δεν μπορούν να φτάσουν. Κάθε χάπι περιέχει πρωτεΐνες και συστατικά κατακράτησης υγρασίας παρόμοιες με εκείνες που βρίσκονται φυσικά στο δέρμα.
Οι φίλοι περιλαμβάνουν make-up artist και συν-ιδρυτής της Pixiwoo Sam Chapman, και το θρυλικό Μαίρη Greenwell, ο οποίος έχει συνεργαστεί με όλους, από δικαιώματα εκμετάλλευσης για τα πιο διάσημα μοντέλα της μόδας. Ακούγεται σαν κάτι που θα πρέπει να προσθέσετε στη ρουτίνα μας σύντομα!
Αγορά τώρα: συμπληρώματα τελειότητα Imedeen Ώρα για ηλικίες 40+, 44 € για την προμήθεια 1 μήνα.
Άφθονο H20Drinking οκτώ ποτήρια νερό, είτε πρόκειται για καρύδα-εμπλουτισμένα ή κατευθείαν από τη βρύση, θα βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σας υγιές και καλά ενυδατωμένο. Είναι επίσης σημαντικό να περιλαμβάνει άφθονο νερό πλούσιο σε λαχανικά όπως το αγγούρι, σπανάκι, πιπεριές και το κουνουπίδι, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής - όλα αυτά αποτελούνται από 90% νερό και είναι φυσικά χαμηλά σε θερμίδες.
Περισσότερα διακοπής eyeUp στη ρωγμή της αυγής να τρέξει τα θελήματα πριν από την εργασία και να μην πέφτουν στο κρεβάτι μετά από τα μεσάνυχτα; Γνωρίζουμε ότι να πάρει τα οκτώ ώρες ύπνου ειδικοί συστήνουν να μην είναι πάντα σε θέση-αλλά μερικές επιπλέον zzzs θα βοηθήσει να αναζωογονήσετε το δέρμα σας και να δώσει χρόνο περιποίησης της επιδερμίδας σας για να κάνει το πράγμα του. Έτσι, σβήστε το Netflix, κατέβασε το τηλέφωνό σας και να χτυπήσει το μαξιλάρι μία ώρα νωρίτερα, όταν σας δοθεί η ευκαιρία. Το δέρμα σας θα σας ευχαριστώ για αυτό.
Η τακτική exerciseWhether να πάτε για ένα γρήγορο τρέξιμο πριν από την εργασία ή να κάνετε τακτικά μαθήματα γυμναστικής ή γιόγκα - κάποιο είδος της άσκησης που επιταχύνει το ρυθμό της καρδιάς σας είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση για την υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Η άσκηση βοηθά επίσης να μειώσει το στρες, το οποίο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα του δέρματος όπως η ακμή - και έτσι την επόμενη φορά που σκέφτεστε παρακάμπτοντας το γυμναστήριο, αφήστε ένα σαφές, λαμπερή επιδερμίδα να είναι κίνητρο σας.
* Η βιταμίνη C βοηθά στην υποστήριξη φυσιολογικό σχηματισμό του κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία του δέρματος
PP-IMT-GBR - 0006