Ο εθισμός του instagram είναι πραγματικά καλός για τη μνήμη σας | GR.polkadotsinthecountry.com

Ο εθισμός του instagram είναι πραγματικά καλός για τη μνήμη σας

Ο εθισμός του instagram είναι πραγματικά καλός για τη μνήμη σας

Τα πάντα, αλλά σε μικρές δόσεις

Λέξεις από Jadie Τροία-Pryde

Συνήθως ακούμε ότι τα social media είναι τρομερό για την υγεία μας, και, ιδίως, ότι το Instagram θα μπορούσε να σας κάνει ένα ζηλότυπο άτομο. Για εκείνους από εμάς που ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στην πλατφόρμα από το μέσο άτομο, δεν είναι εντελώς εμπνέει.

Ωστόσο, υπάρχουν, τέλος, ορισμένα θετικά στατιστικά στοιχεία για να στηρίξουν την αφοσίωσή σας στη δημιουργία το τέλειο τροφοδοσίας.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Psychological Scienceshows ότι η λήψη μιας φωτογραφίας πραγματικά σας βοηθά να θυμόμαστε γεγονότα καλύτερα, κάνοντας Instagram πολύ περισσότερο από απλά μια άλλη κοινωνική πλατφόρμα μέσων μαζικής ενημέρωσης.

load...

Η μελέτη ζήτησε από 294 ανθρώπους για να λάβει μια περιήγηση γύρω από ένα μουσείο, κοιτάζοντας αντικείμενα, ενώ ακούτε ένα ακουστικό οδηγό. Από αυτούς που εμπλέκονται στη μελέτη, οι μισοί είχαν κάμερες και ζήτησε να διαρκέσει τουλάχιστον δέκα φωτογραφίες. Όταν η περιοδεία τελείωσε, όλοι οι συμμετέχοντες κλήθηκαν ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής σχετικά με τα αντικείμενα που είχαν δει.

Τα αποτελέσματα ήταν συναρπαστικό. Οι συμμετέχοντες που πήραν οι φωτογραφίες που αναγνωρίζονται 7% περισσότερα αντικείμενα από εκείνους που λένε το αντίθετο, γεγονός που υποδηλώνει ότι οι στιγμές εγγραφής στην κάμερα βοηθά πραγματικά τη μνήμη.

Ωστόσο, ένας από τους επικεφαλής ερευνητές της μελέτης, Δρ Kristin Diehl, θεωρεί ότι οι προηγούμενες μελέτες που έχουν δείξει το αντίθετο. Αναφέρουν ότι όταν παίρνουμε φωτογραφίες είμαστε πιο πιθανό να ξεχάσω αυτές τις στιγμές χάρη σε κάτι που είναι γνωστό ως «γνωστική εκφόρτωση», το οποίο ουσιαστικά σημαίνει ότι δεν χρειάζεται πλέον να βασίζονται σε εγκεφάλους μας για να κρατήσει στα χέρια της μνήμης, όπως ξέρουμε έχουμε που υποστηρίζεται σε μορφή φωτογραφιών.

load...

Είπε: «Τα ευρήματα αυτά συνεισφέρουν σε μια ευρύτερη συζήτηση για το αν ή όχι τη λήψη φωτογραφιών βελτιώνει την εμπειρία μας ή να μας αποσπά από αυτούς.»

Επισημαίνει, επίσης, ότι ενώ είμαστε απασχολημένοι με τη λήψη μιας φωτογραφίας, δεν είμαστε πλήρως αξιοποιηθεί σε άλλες αισθήσεις μας, που σημαίνει ότι θα μπορούσε να χάσει πληροφοριών αλλού. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη που χρησιμοποίησαν κάμερες τους μου έχουν περισσότερη οπτική μνήμη, αλλά έχασαν στιγμές από τον οδηγό ήχου, ως αποτέλεσμα.

Diehl είπε: «Αν και σε γενικές γραμμές τείνουν να δίνουν μεγαλύτερη αξία στην αίσθηση της όρασης από την αίσθηση της ακοής, μελέτες έχουν δείξει ότι η ακουστική επεξεργασία είναι σημαντική για τη γνωστική λειτουργία - ειδικά όταν πρόκειται για τη μάθηση και να θυμόμαστε τη σειρά και το χρονοδιάγραμμα των πληροφοριών.»

Έτσι, ενώ τη λήψη φωτογραφιών και το σκάσιμο τους στο Instagram μπορεί να σας βοηθήσει να θυμάστε τα γεγονότα καλύτερα, βεβαιωθείτε ότι δεν είστε phubbing κάποιον, ενώ το κάνετε.

load...


Post Ψυχαγωγία

Το Meghan σημείωσε αυτή τη μεγάλη μάρκα ομορφιάς στη σεξιστική διαφήμιση ηλικίας 11 ετών

Post Ψυχαγωγία

5 πρέπει να διαβάσουν τα βιβλία του μήνα

Post Ψυχαγωγία

Ο χαρακτήρας των αγαπημένων φίλων του Ηνωμένου Βασιλείου αποκαλύφθηκε τελικά

Post Ψυχαγωγία

Οι καλύτερες ταινίες για τα Χριστούγεννα έρχονται στο netflix το 2018

Post Ψυχαγωγία

21 διασημότητες σχετικά με το γιατί ψηφίζουν υπέρ της Hillary για πρόεδρο

Post Ψυχαγωγία

Υπάρχει μια αναφορά για μετονομασία του Mars μετά τον David Bowie

Post Ψυχαγωγία

Οι υποψηφιότητες για τα βραβεία 2018 έχουν ανακοινωθεί επίσημα

Post Ψυχαγωγία

Αυτά είναι τα περίεργα δώρα που δόθηκαν στη βασιλική οικογένεια το 2018

Post Ψυχαγωγία

Νέος super seducer παιχνιδιού βίντεο διδάσκει τους άνδρες πώς να Τραυματίσουν τις γυναίκες

Post Ψυχαγωγία

Οι πρίγκιπες Γουίλιαμ και Χάρι επισκέπτονται την πριγκίπισσα Νταϊάνα αφιερώματα 20 χρόνια μετά

Post Ψυχαγωγία

Οι άνθρωποι πραγματικά σκέφτονται gal gadot είναι η γυναίκα των θαυμάτων μετά την κριτική της κριτικής επιλογή της

Post Ψυχαγωγία

Jenny σχιστόλιθος μόλις πήρε πολύ πραγματική για την κατάρρευση από Chris evans