Εκπνοή: Τα υψηλά και χαμηλά επίπεδα ψυχεδελικής θεραπείας | GR.polkadotsinthecountry.com

Εκπνοή: Τα υψηλά και χαμηλά επίπεδα ψυχεδελικής θεραπείας

Εκπνοή: Τα υψηλά και χαμηλά επίπεδα ψυχεδελικής θεραπείας

Ένας αυξανόμενος αριθμός των γυναικών που αλλάζουν καναπέ του θεραπευτή για την παραισθησιογόνο «φάρμακο». Αλλά μήπως η επιστήμη πίσω μέχρι τα οφέλη; Και τι θα θέλατε πραγματικά να πάρει υψηλή για θεραπευτικούς σκοπούς; Υγεία δημοσιογράφος Σαρλότ Haigh βιώνει τον εξαιρετικά αμφιλεγόμενο κόσμο των ψυχεδελικό ψυχιατρικής από πρώτο χέρι για να μάθετε

Κάθομαι στο υγρό σκοτάδι του ένα ξύλινο αίθουσα στα βάθη του Αμαζονίου του Περού. Ο μόνος ήχος είναι το κλικ της χάντρες ενός σαμάνου, όπως ο ίδιος χύνει έξω σφηνάκια από ένα σκοτεινό καφέ υγρό. Η ουσία είναι ayahuasca, μια παραδοσιακή παραισθησιογόνων «φάρμακο» που κατασκευάζονται από επάνω από δύο μονάδες: Chacruna, το οποίο περιέχει μια ουσία που ονομάζεται DMT παράγει οράματα, και το ίδιο το ayahuasca αμπέλου, το οποίο επιτρέπει DMT να εργάζονται στον εγκέφαλο. Είναι μια Δευτέρα βράδυ και ξαφνικά μου κάνει εντύπωση πόσο μακριά είμαι μακριά από την τακτική μου, τη Δευτέρα το βράδυ ρουτίνας - σαρώνοντας τα τελευταία νέα σχετικά με το τηλέφωνό μου στο διαμέρισμά μου, στα προάστια του Λονδίνου μετά από μια μακρά προθεσμίες ημέρα συνεδρίασης ως ανεξάρτητος δημοσιογράφος υγείας.

Κοιτάζω γύρω στα 20 άλλα άτομα στο δωμάτιο, κυρίως ευρωπαϊκές επαγγελματικές τους άνδρες και τις γυναίκες στα τέλη του είκοσί τους έως τα μέσα του σαράντα. Είμαστε όλοι εδώ σε μια οργανωμένη υποχώρηση, να συμμετάσχουν σε τέσσερις τελετές ayahuasca σε μια προσπάθεια να λύσουμε βαθιά ριζωμένα συναισθηματικά ή ψυχολογικά προβλήματα, ή απλά να ασκηθούν τα επόμενα βήματά μας στη ζωή. Ελπίζουμε αυτό το παράξενο ρόφημα, που χρησιμοποιείται από τους σαμάνους του Περού για αιώνες, θα μπορούσε απλώς να μας δώσει τις απαντήσεις που είμαστε αγωνίζονται να βρουν στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, οι μελέτες προτείνουν τώρα ψυχεδελικών μπορεί να βοηθήσει μια σειρά από συνθήκες ψυχικής υγείας, το οποίο είναι ο λόγος που είμαι εδώ.

load...

«Η ισχυρότερη απόδειξη είναι σήμερα για τον εθισμό, τότε η κατάθλιψη και το άγχος, που ακολουθείται από μέτρια στοιχεία για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)», λέει ο καθηγητής David Nutt, ένας ψυχίατρος και neuropsychopharmacologist μιλάω για συμβουλές, και ο οποίος υπήρξε πρωτοπόρος στην έρευνα. «Σε μια μελέτη που δημοσιεύεται στο The Lancet, μία δόση ψιλοκυβίνη, που βρέθηκαν σε μαγικά μανιτάρια, που παράγεται διαρκείς αλλαγές σε άτομα με χρόνια κατάθλιψη που δεν είχαν ανταποκριθεί σε φάρμακα ή στη θεραπεία. Οι μισοί από τους συμμετέχοντες ήταν ακόμα και μετά από έξι μήνες. Δεν είναι μια μαγική σφαίρα, αλλά είναι πολύ ελπιδοφόρο «.

Τα ψυχεδελικά θεωρείται σχετικά ασφαλής σε σύγκριση με το αλκοόλ, αλλά οι ειδικοί συμβουλεύουν έντονα κατά την προσπάθεια τους σε ψυχαγωγικές ή μη-κλινικό περιβάλλον, όπως μπορεί να έχετε μια ενοχλητική εμπειρία. «Όπως ψυχεδελικά“χαλαρώσει”συνήθη πρότυπα του εγκεφάλου σας, άμυνες αρχίζουν να διαλύονται», λέει ο δρ Rucker, ένας ψυχίατρος που ερευνά τις επιπτώσεις των ψυχεδελικών. «Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, γιατί είναι τα πράγματα που δεν θέλετε να ασχοληθεί με ότι έχετε κρατήσει κλειδωμένο μακριά. Γι 'αυτό θα πρέπει να έχετε ένα ασφαλές, υποστηρικτικό περιβάλλον και κάποιον που εμπιστεύεστε - σαν θεραπευτής - για να σας βοηθήσει να εργαστείτε μέσω δύσκολα τα πράγματα «. Καθένας με οικογενειακό ιστορικό συνθήκες ψυχικής υγείας, όπως η σχιζοφρένεια, και ο καθένας τη λήψη φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των SSRI αντικαταθλιπτικά, πρέπει να τα αποφεύγουν εντελώς.

load...

Όπως χαψιά κάτω από το παχύ, ασθενικά ποτό και να ξαπλώσει στο στρώμα ανατεθεί μου, αναρωτιέμαι τι θα επακολουθήσει. Ως δημοσιογράφος υγείας, έχω κάνει την έρευνά μου και μιλήσει με πολλούς ανθρώπους που έχουν αναλάβει. Ξέρω ότι θεωρείται ασφαλής, αλλά είμαι νευρικός σχετικά με το τι υποσυνείδητο μυαλό μου μπορεί να μου δείξει υπό την επήρεια. Δεν είμαι φυσικά ρίσκα γι 'αυτό είναι σίγουρα ένα βήμα έξω από τη ζώνη άνεσής μου, αλλά μπορεί να με βοηθήσει να εργαστούν με ορισμένα θέματα σχέσεων Έχω ήδη αγωνίζονται να επεξεργαστεί τον τελευταίο χρόνο. Ευτυχώς, αυτό δεν είναι σαν τα ναρκωτικά σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης. Αισθάνεται σαν ένα ασφαλές περιβάλλον και υπάρχουν έμπειροι βοηθοί και σαμάνοι σε ετοιμότητα για να προσφέρουν υποστήριξη. Καθόμαστε σε ένα μεγάλο, κυκλικό ξύλινο κτίριο και στρώματα τοποθετημένα γύρω από το εξωτερικό του δωματίου. Για λίγες μέρες πριν, έχω ακολουθήσει την ειδική δίαιτα καθαρισμού - χωρίς αλκοόλ, ζάχαρη, καφεΐνη, χοιρινό ή λιπαρά τρόφιμα - και όπως ζητήθηκε από τους διοργανωτές, έχω δημιουργήσει μια πρόθεση στο μυαλό μου αυτό που θέλω να κερδίσει από το ταξίδι.

Μετά από μισή ώρα του πόσιμου το υγρό, ένα κύμα της ναυτίας εξάρσεις μέσω μου. «Το φάρμακο» είναι διαβόητη για την πρόκληση εμετού. Έχω τραβήξει το πλαστικό μπολ δίπλα στο στρώμα, αλλά τα περάσματα συναίσθημα και τότε είμαι βύθισε σε ένα όραμα, σαν ένα υπερ-ζωντανό όνειρο. Είμαι σε μια βροχή-χτυπημένη παραλία, ρυμουλκούμενα από τρεις ρίγος, λυπημένος μάτια των παιδιών. Αναγνωρίζω αμέσως ότι είναι τα μωρά έχασα σε διαδοχικές αποβολές, ενώ προσπαθεί για μια πολυπόθητη για το παιδί με τον τότε σύζυγό μου, ο οποίος είμαι τώρα στη διαδικασία της διαζύγιο. Τους αγκαλιάσει, αλλά είναι ακόμα κρύο, γι 'αυτό βάζουμε όλα σε ένα τσουβάλι και να αναζητήσετε ένα καταφύγιο. Όταν ανοίξετε ξανά το σάκο, υπάρχει μόνο ένας σωρός από στάχτη. Είμαι τρελός. Και τότε ένα τεράστιο ήλιο σκάσει τα σύννεφα ανοιχτή και βλέπω μια γυναίκα στον ουρανό, χαμογελώντας και cradling τα παιδιά. Είμαι κλάμα, αλλά τότε είμαι συγκλονισμένοι με μια ξαφνική αίσθηση της ειρήνης.

Αργότερα, όταν θα έρθει για να επεξεργαστεί «ταξίδι» μου, όπως τα ταξίδια ayahuasca ονομάζονται, ξέρω ότι έχω φτάσει τελικά σε ένα σημείο που έχω αγωνιστεί για να φτάσουμε εδώ και μήνες: Έχω αποδεχθεί απώλειες μου. Στο ταξίδι μου, ήρθα σε ένα δάσος, όπου είδα μια δυναμική γυναίκα με μια ομάδα ανθρώπων, το γέλιο και το πότισμα των φυτών. Ήμουν εγώ. Φάνηκε να δείχνουν ότι ακόμα έχω ένα ρόλο στην κοινωνία - ακόμα κι αν είμαι ποτέ μια μητέρα - το οποίο είναι κάτι που είχα ήδη αντιμετωπίζουν.

Μετά μου τετράωρη «ταξίδι», νιώθω πρόσφατα ηρεμία και θετική για το μέλλον μου? μια αίσθηση ότι κάτι βαθιά έχει μετατοπιστεί. Έξι μήνες μετά, αυτό το συναίσθημα δεν έχει εγκαταλείψει το μυαλό me.'Your είναι σαν μια σφαίρα χιονιού μπορεί να ταρακούνησαν. Ψυχεδελικών μπορεί να σας βοηθήσει να βγούμε από μια εδραιωμένη άποψη,»ο Δρ Rucker μου λέει αργότερα. «Βιολογικά, όλα τα ψυχεδελικά, συμπεριλαμβανομένων ayahuasca, η ψιλοκυβίνη (μανιτάρια μαγεία) και LSD, διεγείρουν τους υποδοχείς σεροτονίνης 2Α, βρίσκονται πιο συχνά στην προ-μετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου, την περιοχή που επεξεργάζεται και συντονίζει πολύπλοκες πληροφορίες για να σας βοηθήσει να σκεφτείτε και να προοπτικές για διαφορετικές καταστάσεις. Η περιοχή αυτή βοηθά επίσης να ορίσετε αίσθηση του εαυτού και του κόσμου σας, έτσι ώστε να μπορεί να παραμορφωθεί όταν κάτι δεν πάει καλά εδώ «.

Εγκεφαλογραφήματα δείχνουν ότι η κατάθλιψη, ο προμετωπιαίος φλοιός είναι υπερδραστήρια, καθώς οι άνθρωποι να παγιδευτούν από επαναλαμβανόμενη αρνητική σκέψη. Με την ενεργοποίηση του υποδοχέα σεροτονίνης τύπου 2Α, η ψυχεδελική ενθαρρύνει τον εγκέφαλο να διευρύνει το πεδίο εφαρμογής της και να καταλήξουμε σε άλλους τρόπους για να βλέπουμε τα πράγματα. «Κάτω από την επίδραση ενός ψυχεδελικό, ο υπερδραστήριος κομμάτι του προμετωπιαίου φλοιού ησυχάζει τα κάτω, και τα μέρη του εγκεφάλου που δεν μιλούσαν μεταξύ τους επικοινωνία έναρξη,» προσθέτει ο Δρ Rucker.

Αυτή η καλωδίωση σταυρό μπορεί να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους η συναισθησία - όπου παίρνουν τις αισθήσεις σας μπερδεύονται - είναι μια κοινή εμπειρία με ψυχεδελικά (στο πρώτο του ταξίδι ayahuasca μου, που σχετίζονται κίτρινο χρώμα με έντονη γεύση βατόμουρο).

Αλλά ενώ βιολογική αντίδραση του εγκεφάλου στο φάρμακο είναι το κλειδί, το ίδιο το ταξίδι παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. «Το πιο πνευματική ή προσωπική του εμπειρία, τόσο πιο πιθανό οι άνθρωποι να έχουν μακροπρόθεσμα οφέλη», λέει ο δρ Rucker. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση θα πάρετε ένα μεγάλο επίτευγμα και όχι ο καθένας έχει ισχυρά οράματα, αλλά για κάποιους μπορεί να είναι βαθιά. Σάρα, ένα 32-year-old δικηγόρος, πέρασε δύο εβδομάδες σε Περού σε ένα καταφύγιο ayahuasca, πίνοντας «το φάρμακο» κάθε άλλη νύχτα για να τη βοηθήσει να ξεπεράσει τη θλίψη μετά το θάνατο της αδελφής της. «Θα γίνει φοβάται να χάσει τους ανθρώπους που νοιαζόταν για την αποφυγή και σχέσεις», λέει. «Στο ταξίδι μου, είδα ένα φέρετρο και το καπάκι άρχισαν να ανοίγουν. Ήμουν τρομοκρατημένος, αλλά όταν κοίταξα μέσα είδα γαλαξίες φεγγάρια και αστέρια. Δεν έχω πάει ποτέ θρησκευτικά, ωστόσο είχα μια νέα κατανόηση ότι τίποτα δεν είναι πραγματικά τελικό, και ότι η ζωή μπορεί να είναι όμορφη και πάλι. Κατά κάποιο τρόπο, αυτό μου προχώρησε «.

Ayahuasca μπορεί να είναι δύσκολο, όμως. «Με έκανε να δούμε τα πράγματα που μου είχαν αποφευχθεί στην πραγματική ζωή», λέει ο Susannah, 26, ένας διαχειριστής κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης από το Λονδίνο. «Πήγα σε μια υποχώρηση στην Ολλανδία, επειδή είχα προβλήματα σχέσεων και ήθελε να εργαστεί μέσα από αυτά. Ποτέ δεν είχα πάρει ναρκωτικά στη ζωή μου. Ένας φίλος είχε βρει ayahuasca χρήσιμο με θέματα εικόνας του σώματος και σκέφτηκα ότι μπορεί να είναι αυτό που χρειάζεται. Σε ένα ταξίδι, είδα τον εαυτό μου σε ένα πεδίο μάχης προσπαθούν να βοηθήσουν κάποιον που είχε τραυματιστεί βαριά, αλλά αφαίμαξη μέχρι θανάτου. Στη συνέχεια, συνειδητοποίησα το άτομο που πέθανε εκπροσωπείται της σχέσης μου - είχα προσπαθήσει να το φτιάξω, αλλά η ιατρική μου έδειξε εγώ δεν μπορούσα. Αν και ήταν ανατρέποντας τη στιγμή, που μου έδωσε την αυτοπεποίθηση να leave.'Dr Rucker πιστεύει χιλιετίας μπορεί να είναι πιο πρόθυμοι να κοιτάξουμε να ψυχεδελικά για απαντήσεις επειδή είναι πιο μορφωμένοι σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη. «Αυτή η γενιά έχει πάντα εκτεθεί στο internet και πολλές διαφορετικές πηγές πληροφοριών - είναι πιο περίεργοι για το ψυχεδελική εμπειρία και δεν πιστεύουν ότι η δαιμονοποίηση των φαρμάκων. Μαγικά μανιτάρια και ayahuasca είναι και οι δύο φυσικές ουσίες και ayahuasca έχει χρησιμοποιηθεί σε ιερό έδαφος για χιλιάδες χρόνια, η οποία θα μπορούσε να είναι μέρος της ελκυστικότητάς της.»

Στο Ηνωμένο Βασίλειο, ψυχεδελικά είναι παράνομες, έτσι δεν είναι δυνατόν να τους πάρει σε κλινικό περιβάλλον. Αυτό μπορεί να είναι ένας λόγος για τον οποίο υποχωρήσεις στο Περού - όπως αυτή που παρακολούθησα - είναι στα ύψη της δημοτικότητας. «Ayahuasca λαμβάνεται σε μια τελετή ομάδα με επικεφαλής τον έμπειρο σαμάνους και τους βοηθούς για να κρατήσει ένα μάτι σε όλους, έτσι ώστε να αισθάνονται ασφαλείς», λέει ο Skie Hummingbird, ένας σαμάνος έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο που παίρνει τις ομάδες με το Περού (sungate.org.uk). «Αλλά θα πρέπει να επιλέξετε το σωστό μέρος, όπως ορισμένα κέντρα διοικούνται από αδίστακτους ανθρώπους που δεν είναι κατάλληλα εκπαιδευμένοι. Προσωπική σύσταση είναι ο καλύτερος τρόπος.» Και έχει δει ριζικές μεταμορφώσεις. «Μερικοί άνθρωποι υφίστανται δραματικές αλλαγές σε δέκα ημερών υποχώρηση, ξεπερνώντας δια βίου προβλήματα,» λέει. Αλλά δεν είναι για όλους: μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι έχουν πολύ οδυνηρή ταξίδια.

Μερικές από τις πιο πρόσφατες έρευνες δείχνουν ayahuasca θα μπορούσε να δημιουργήσει τη γέννηση των νέων κυττάρων του εγκεφάλου, πιθανώς θεραπεία νευροεκφυλιστικών διαταραχών, όπως Αλτσχάιμερ, καθώς και ψυχιατρικές ασθένειες, ενώ το LSD και η ψιλοκυβίνη δείχνουν υπόσχεση για τη θεραπεία διαταραχή μετα-τραυματικού στρες (PTSD). Ωστόσο, ο καθηγητής Nutt συνιστά προσοχή. «Χρειαζόμαστε περισσότερες μελέτες, και τέτοιες μελέτες περιορίζεται από το νόμο.» Ψυχεδελικών είναι σήμερα το πρόγραμμά 1 ουσίες, πράγμα που σημαίνει ότι αν θεωρείται επικίνδυνη, κάνοντας περαιτέρω έρευνα σχεδόν impossible.Nevertheless, το αυξανόμενο κύμα ενδιαφέροντος για psychedelic ψυχιατρική (μια πρόσφατη δημόσια συζήτηση στο University College του Λονδίνου sold out μέσα σε 20 λεπτά) μπορεί να αντιμετωπίσουμε. Όπως παρατηρεί ο καθηγητής Nutt, «Είναι πρωτοποριακή επιστήμη. Αυτές οι ουσίες θα μπορούσαν δυνητικά να αλλάξει τις ζωές των ανθρώπων, παρέχοντας μπορούμε να κάνουμε πιο ενδελεχή έλεγχο.»

load...


Post ΖΩΗ

Πώς να θεραπεύσει μια ημικρανία: Συμβουλές και κόλπα και συμβουλές

Post ΖΩΗ

Κρύες θεραπείες: Αυτοί είναι οι καλύτεροι τρόποι να νικήσετε ένα κρύο

Post ΖΩΗ

Παράλυση ύπνου: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη διαταραχή

Post ΖΩΗ

Έτσι το σεξ ήταν κακό: Τι άλλο>

Post ΖΩΗ

Οι 10 καλύτερες θεραπείες για τον ιό της γρίπης για να σας βοηθήσουν να περάσετε

Post ΖΩΗ

Πώς κατέληξα να πηδάω στη θάλασσα στις 3πμ με τα glitterati της Κωνσταντινούπολης

Post ΖΩΗ

7 χρυσούς κανόνες για την οικοδόμηση μιας ψηφιακής επιχείρησης

Post ΖΩΗ

Σχέσεις μετά τα παιδιά: Πώς να μην μισείς τον άντρα σου μετά από τα παιδιά

Post ΖΩΗ

7 τρόποι με τους οποίους η οθόνη σας μπορεί να βλάψει την υγεία σας

Post ΖΩΗ

Η γαλλική Ριβιέρα: Ο οδηγός μας για τα πιο καυτά σημεία στην Ακτή του Αζούρ

Post ΖΩΗ

Αντλίες κόμματος ιδέες: Πώς να σχεδιάσετε μια σούπερ κομψή γιορτή

Post ΖΩΗ

La Gomera: Το καλύτερο μυστικό των Καναρίων Νήσων