Ήρθε η ώρα να ξεχωρίσετε την αλήθεια από το ψέμα

Θα πρέπει να πάρει υπνωτικά χάπια;

Αν σας απασχολεί και να έχουν υποφέρει από στέρηση ύπνου κατά τη διάρκεια μιας παρατεταμένης περιόδου, είναι σημαντικό να το συζητήσετε με το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να προσφέρει συμβουλές σχετικά με υπνωτικά χάπια ή άλλες λύσεις.

Πού μπορώ να υπνωτικά χάπια;

Χάπια συνταγή ύπνου μπορεί να προσφέρει μετά από συνεννόηση με τον γιατρό σας ή επαγγελματία υγείας.

Ωστόσο, μπορείτε να αγοράσετε «over-the-counter» υπνωτικά χάπια από τα περισσότερα φαρμακεία. Αυτές περιλαμβάνουν αντιισταμινικά και φυτικά χάπια που ενθαρρύνουν τον ύπνο φυσικά.